Monatsarchive: März 2016

Sabine Wacker, Sascha Fassott – Basen fasten deluxe

„Basen­fas­ten wird hier zum Genuss und aus Detox-Gerich­­ten wer­den Gau­men­schmeich­ler.“ Die­ses Zitat stammt von Sabi­ne Wacker, der Erfin­de­rin der Metho­de Basen­fas­ten. Zusam­men mit Gour­met­koch Sascha Fas­sott ent­stand die­ses Buch. Bei den köst­li­chen Rezep­ten macht Fas­ten Spaß und schmeckt. Los geht´s, … Wei­ter­le­sen

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Lena Suhr – Mix it

Obst ist gesund. Na klar, wis­sen alle, aber täg­lich. Fünf Por­tio­nen in fes­ter Form. Das ist vie­len zu viel des Guten. Jetzt kommt der Mixer ins Spiel. Damit las­sen sich lecke­re Vit­amin­bom­ben zau­bern. Also, die Obst- und Gemü­se­re­ga­le plün­dern und … Wei­ter­le­sen

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