Archiv des Autors: Ralf Jacob

Guillaume Marinette – Blumenkohl mal anders

Blumenkohl kann so schmackhaft sein. Probieren Sie es aus. Im Buch wird gezeigt was Sie so alles aus dem Powergemüse rausholen. Denn der Blumenkohl enthält alles was gesundheitsfördernd ist. Außerdem eignet sich das Gemüse gut für die Low-Card-Ernährung. 30 Rezepte … Weiterlesen

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Das Gute leben

Stellen Sie sich auch jeden Tag dieselbe Frage: „Was essen wir heute?“. Da kann Ihnen geholfen werden. Mit „Das Gute leben“ halten Sie ein Buch in den Händen, das 365 Rezepte enthält. Für jeden Tag de Jahres. Diese Rezepte sind … Weiterlesen

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Giovanna Torrico & Amelia Wasiliev – Clever kochen null Abfall

Kochen ohne Abfall geht das? Ja, fast. Denn mit den richtigen Rezepten und praktischen Tipps aus diesem Buch lassen sich Lebensmittel mit Stiel und Stumpf verwerten. Die Autorin zeigt was man so alles aus den Resten, die sonst in Mülleimer … Weiterlesen

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Nadja Zimmermann – LouMalou Entspannt kochen

Hier kommt das Buch für alle, die wenig Zeit, aber trotzdem gut und gesund essen wollen. Die Foodbloggerin LouMalou schafft Abhilfe. In 100 Rezepten zeigt sie, aufgeteilt in 10 Kapitel, u. a. „Fleischlos glücklich“, „kindgerechtes Essen“, „Fernweh“ oder „Wenn es … Weiterlesen

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Sarah Schocke, Alexander Dölle – Grillen für Foodies 6 Friends

Pünktlich zur Grillzeit, dass passende Buch. Das hübsch gestaltete Buch bietet Ihnen alles was zum Grillen notwendig ist. Von den Tipps zur Wahl des richtigen Grills, bis zu den den tollen Rezepten. Also verlagern Sie die Küche ins Freie und … Weiterlesen

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Body Kitchen – Das Fitness-Kochbuch

„Wie bleiben Sie fit ohne zu hungern“, mit Body Kitchen dem Fitness-Kochbuch. Wer sich bewußt und gesund ernähren will kommt an diesem Buch nicht vorbei. 90 Power-Rezepte helfen Ihnen dabei den aktiven Alltag zu genießen. Zu den Rezepten kommen auch … Weiterlesen

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Nordisch abnehmen

Sie wollen proteinreiche Kost, die satt macht und wenig Kalorien hat. Dann ist dieses Buch  genau richtig für Sie. Denn die Skandinavier kochen und essen gern nach dieser Methode. Diese Methode ist nicht nur gesund sondern auch lecker und lässt … Weiterlesen

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Katie Young – Little Library Cookbook

Für alle die gern lesen und kochen kommt hier das ultimative Buch. Kate Young hat sich durch die Romanwelt gearbeitet und dabei ist dieses Buch entstanden. Wollen Sie auch mal an der Marmelade  vom Paddington Bär naschen oder lieber das … Weiterlesen

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Nigel Slater – Das Wintertagebuch

Nigel Slater, einer der bekanntesten Foodjournalisten hat mit diesem Buch dem Winter eine Liebeserklärung gemacht. Alles was für die Wintermonate so gebraucht wird hat er aufgeschrieben. Da spüren Sie den Duft von Tannen und Kerzen und natürlich leckerem Essen. Er … Weiterlesen

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Herr Mertens nimmt ab

„Ich kann essen was ich will, ich nehme einfach nicht ab.“ Jeder der mit seinem Gewicht kämpft kommt zu dem Punkt, dass es so nicht weitergehen kann. Also machen Sie es wie Herr Mertens und sagen den Kilos den Kampf … Weiterlesen

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